VHS-Bild VHS Mülheim
Aktienstr. 45
45473 Mülheim an der Ruhr
Tel. 0208 / 455 4321 u. 4322
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Details zum Kurs (202-2850) "Bleiben Sie gesund!" Anders mit der neuen Realität umgehen


Eine Krise unterbricht unerwartet bisher gewohnte Lebenszusammenhänge. Eine Krise durchzustehen, ist mit hohen Anforderungen verbunden. Die jeweiligen Veränderungen des bisherigen Lebens können überflutend und überfordernd sein. Viele Menschen fühlen sich verunsichert.

Der Workshop will in dieser schwierigen Zeit eine alltagsnahe Begleitung anbieten.
Sie erwerben ein vertieftes Verständnis von Krisen und deren Bewältigungsmöglichkeiten. Es werden Techniken aus dem Mentalen Training vermittelt, um immer wieder neu in das innere Gleichgewicht zurückzufinden.

Kursnummer: 202-2850

Hier finden Sie allgemeine Hinweise zur Gesundheitsbildung.

Ansprechpartnerin in der VHS:
Henrike Donner, Tel.: 0208/455-4356, E-Mail: henrike.donner@muelheim-ruhr.de

Fragen rund um Ihre Anmeldung beantworten wir gerne unter 455 4321 oder 455 4322 und selbstverständlich per E-Mail vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de.

Gymnastikkurs Sportkurs Bewegungskurs Fitnesskurs Sturz Prophylaxe Gesundheitskurs Kurs


Veranstaltungsort: VHS - Aktienstr. 45
Zeitraum: 07.09.2020 - 09.09.2020
Dozent(in): Ulrike Arras
Veranstaltungs-Wochentage: Mo., Mi
Termine: 2 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr bis 20:45 Uhr
Unterrichtsstunden: 6
Entgelt: 24,00 €
Anmeldeschluss: 30.08.2020
Maximale Teilnehmerzahl: 10
Anmeldungen liegen vor, noch Plätze frei