23 Kurse im Warenkorb 241-2223 Freies Malen mit verschiedenen Techniken 241-2213 Einfach zeichnen lernen 241-2134 Blues Harp 241-2924 Mülheimer Theatertage: Die „Stücke“ lesen und erleben 241-3203 Generation PLUS: In Kontakt bleiben mit E-Mail 241-1415 ONLINE: English C1 Intensive Conversation 241-3406 BU: Intensivwoche: Gewaltfreie Kommunikation - Vertiefungswoche 241-2242 "Fälscherwerkstatt" Malerei in den Sommerferien 241-2420 Die Mittwochsschreiber 241-3437 BU: Intensivwoche: In sich ruhen, Halt finden, loslassen 241-1606 Spanisch Grundstufe II - A1.2 241-1752 ONLINE: Italienisch in der Mittagspause A1.1 241-1852 ONLINE: Schwedisch für "Early Birds" Grundstufe A2.1 242-3470 BU: Fit für die Jugendarbeit mit LSBTI* Jugendlichen 241-1615 ONLINE: Spanisch Mittelstufe B1.1 241-2618 Achtsamkeitstraining und Meditation 241-1856 ONLINE: Schwedisch Mittelstufe B1/B2 241-1853 ONLINE: Schwedisch Mittelstufe I - B1.1 241-1877 ONLINE: Ungarisch Grundstufe II - A1.2 241-2521 Beckenbodentraining 241-1006 DaZ - Stufe B 1 / Kurs 2 (Fortsetzungskurs) 241-1304 English Refresher A2 241-2741 Lach-Yoga zum Warenkorb Programm / Gesundheit, Natur & Umwelt / Entspannungstechniken / Kursdetails Veranstaltung "Workshop: Lach-Yoga" (Nr. 2741) wurde in den Warenkorb gelegt. Workshop: Lach-Yoga Lach-Yoga ist ein Gesundheitstrend, der in der ganzen Welt großen Anklang findet. Lach-Yoga ist eine einzigartige Praxis, die von dem indischen Arzt Dr. Madan Kataria entwickelt wurde. Es kombiniert spezielle Lachübungen mit Yoga-Atemtechniken, durch die Körper und Gehirn mit mehr Sauerstoff versorgt werden.Beim Lachen wird das Zwerchfell bewegt, "innere Organe massiert" und das Stressempfinden reduziert. Lachen ist ein Lebenselixier, ein Zaubertrank. Wer sich freuen kann und lacht, der ist viel eher positiv gestimmt. Gerade deshalb scheint es wichtig das Lachen immer wieder zu zelebrieren. In diesem Workshop erleben Sie Lach-Yoga als eine Kombination von einfachen pantomimischen Gesten, tiefen Atemübungen, Streckübungen und absichtlichem Lachen. Gute Laune und mehr Energie sind nur zwei Ergebnisse des Workshops.Bitte bequeme Kleidung und Schuhe mit weichen Sohlen tragen. Termine Sa. 08.06.24 Dauer 1 Termin | 2 Unterrichtsstunden Kursort Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr Kursnummer 2741 Kosten 12,00 € Kursleitung Andreas Erichsen Fragen rund um die Anmeldung Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov0208 455-4321/-22 vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de Inhaltliche Beratung Henrike Donner0208 455-4356 henrike.donner@muelheim-ruhr.de Kurstermine Datum Uhrzeit Ort Datum 08.06.2024 Uhrzeit 09:30 - 11:00 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Download Kurstermine Anmeldung möglich Im Warenkorb Zurück zur Übersicht
Lach-Yoga ist ein Gesundheitstrend, der in der ganzen Welt großen Anklang findet. Lach-Yoga ist eine einzigartige Praxis, die von dem indischen Arzt Dr. Madan Kataria entwickelt wurde. Es kombiniert spezielle Lachübungen mit Yoga-Atemtechniken, durch die Körper und Gehirn mit mehr Sauerstoff versorgt werden.Beim Lachen wird das Zwerchfell bewegt, "innere Organe massiert" und das Stressempfinden reduziert. Lachen ist ein Lebenselixier, ein Zaubertrank. Wer sich freuen kann und lacht, der ist viel eher positiv gestimmt. Gerade deshalb scheint es wichtig das Lachen immer wieder zu zelebrieren. In diesem Workshop erleben Sie Lach-Yoga als eine Kombination von einfachen pantomimischen Gesten, tiefen Atemübungen, Streckübungen und absichtlichem Lachen. Gute Laune und mehr Energie sind nur zwei Ergebnisse des Workshops.Bitte bequeme Kleidung und Schuhe mit weichen Sohlen tragen. Termine Sa. 08.06.24 Dauer 1 Termin | 2 Unterrichtsstunden Kursort Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr Kursnummer 2741 Kosten 12,00 € Kursleitung Andreas Erichsen Fragen rund um die Anmeldung Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov0208 455-4321/-22 vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de Inhaltliche Beratung Henrike Donner0208 455-4356 henrike.donner@muelheim-ruhr.de Kurstermine Datum Uhrzeit Ort Datum 08.06.2024 Uhrzeit 09:30 - 11:00 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Download Kurstermine