43 Kurse im Warenkorb 241-2239 Experimentelle Malerei 241-2671 Tai Chi Ch'uan 241-1811 ONLINE: Griechisch Einstiegskurs A1.1 241-2871 Arbeitskreis VHS-Biogarten 241-1705 ONLINE: Französisch Grundstufe A1.2 241-2724 Yoga zum Wochenstart - Entspannung & Regeneration 241-1756 Italienisch Grundstufe A2.1 241-3006 EDV für den Beruf: Office im Büro 241-2208 Gespräche mit Kunstschaffenden aus Mülheim an der Ruhr und angrenzenden 241-2833 ONLINE-Energie-Vortrag: Spitze bei Hitze – Das Sommerklima in den Griff bekommen 241-1718 Le monde francophone 241-2215 Sommer im Biogarten: Urban Sketching 241-1642 Español para Avanzados III - B2 241-3012 BU: Excel praktisch und effektiv 241-2238 Passepartoutkarten in Aquarelltechnik 241-1607 Spanisch Grundstufe A2.1 241-2242 "Fälscherwerkstatt" Malerei in den Sommerferien 241-2411 Fotografieren mit der Digitalkamera für Fortgeschrittene 241-2233 Kunstwerkstatt 241-1829 ONLINE: Japanische Sprache und Kultur A2.2 241-3044 Tastschreiben heute 241-1883 ONLINE: Deutsche Gebärdensprache - DGS 3 241-2217 Urban Sketching in der Mülheimer Altstadt 241-2618 Achtsamkeitstraining und Meditation 241-1401 Generation PLUS: Read and Talk B1/B2 241-2245 Collage und Mixed Media 241-1753 ONLINE: Italienisch für "Early Birds" Grundstufe A1.2 241-2606 Afrikanischer Tanz 241-3431 Wege zu mehr Gelassenheit 241-2223 Freies Malen mit verschiedenen Techniken 241-2128 Get the groove! Trommeln und Gitarre spielen 241-1353 Generation PLUS: Englisch Grundstufe A2.2 241-2921 Exkursion: Hinter den Kulissen von Mülheim...Die Bergmannssiedlung Mausegatt 241-2544 Gymnastik für die Generation PLUS 241-1702 Französisch Grundstufe A1.2 242-2921 Exkursion: Hinter den Kulissen von Mülheim...Die Bergmannssiedlung Mausegatt 241-2925 Aktiv sein im Alter 241-2901 Sommer im Biogarten: Vortrag: Kant als Orientierungshilfe? 241-3171 Android: Einstieg 241-1006 DaZ - Stufe B 1 / Kurs 2 (Fortsetzungskurs) 241-3203 Generation PLUS: In Kontakt bleiben mit E-Mail 241-3410 Überzeugen Sie mit Ihrem Auftritt : "Auftreten und Wirkung" 241-2625 Lebensfreude zum Warenkorb Programm / Gesundheit, Natur & Umwelt / Entspannungstechniken / Kursdetails Veranstaltung "Lebensfreude" (Nr. 2625) wurde in den Warenkorb gelegt. Lebensfreude Wir können nicht nur unsere Muskeln trainieren und stärken, sondern auch unsere Lebensfreude. Ob, wie und wann wir uns freuen, hängt von uns selbst ab. Natürlich fällt es uns leichter, Freude zu empfinden, wenn wir uns akzeptiert fühlen und in unserem Umfeld alles stimmig ist. Doch auch, wenn mal nicht alles rund läuft im Leben, müssen wir nicht unglücklich sein und Trübsal blasen. Lernen Sie wirksame Strategien und mentale Übungen kennen, die Ihnen helfen, Ihre Lebensfreude zu bewahren oder zurückzugewinnen und Ihren (Arbeits-)Alltag besser zu meistern. Bitte bequeme Kleidung und Hallenschuhe mit weichen Sohlen oder Socken tragen, ein großes Badetuch oder eine Decke und Schreibutensilien für Ihre Notizen mitbringen. Termine Sa. 15.06.24 Dauer 1 Termin | 4 Unterrichtsstunden Kursort Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr Kursnummer 2625 Kosten 29,50 € Kursleitung Iris Riesener Fragen rund um die Anmeldung Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov0208 455-4321/-22 vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de Inhaltliche Beratung Henrike Donner0208 455-4356 henrike.donner@muelheim-ruhr.de Kurstermine Datum Uhrzeit Ort Datum 15.06.2024 Uhrzeit 09:30 - 12:45 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Download Kurstermine Anmeldung möglich Im Warenkorb Zurück zur Übersicht
Wir können nicht nur unsere Muskeln trainieren und stärken, sondern auch unsere Lebensfreude. Ob, wie und wann wir uns freuen, hängt von uns selbst ab. Natürlich fällt es uns leichter, Freude zu empfinden, wenn wir uns akzeptiert fühlen und in unserem Umfeld alles stimmig ist. Doch auch, wenn mal nicht alles rund läuft im Leben, müssen wir nicht unglücklich sein und Trübsal blasen. Lernen Sie wirksame Strategien und mentale Übungen kennen, die Ihnen helfen, Ihre Lebensfreude zu bewahren oder zurückzugewinnen und Ihren (Arbeits-)Alltag besser zu meistern. Bitte bequeme Kleidung und Hallenschuhe mit weichen Sohlen oder Socken tragen, ein großes Badetuch oder eine Decke und Schreibutensilien für Ihre Notizen mitbringen. Termine Sa. 15.06.24 Dauer 1 Termin | 4 Unterrichtsstunden Kursort Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr Kursnummer 2625 Kosten 29,50 € Kursleitung Iris Riesener Fragen rund um die Anmeldung Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov0208 455-4321/-22 vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de Inhaltliche Beratung Henrike Donner0208 455-4356 henrike.donner@muelheim-ruhr.de Kurstermine Datum Uhrzeit Ort Datum 15.06.2024 Uhrzeit 09:30 - 12:45 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Download Kurstermine