31 Kurse im Warenkorb 241-3012 BU: Excel praktisch und effektiv 241-3201 Generation PLUS: PC-Grundlagen und Internet 241-2925 Aktiv sein im Alter 241-2246 Gelli Print - Workshop 241-2245 Collage und Mixed Media 242-3470 BU: Fit für die Jugendarbeit mit LSBTI* Jugendlichen 241-2125 Gitarrenkurs: Vom Blues zu den Beatles 241-1854 ONLINE: Schwedisch Mittelstufe II - B1.1 241-1801 Finnisch Grundstufe A1.2 241-2833 ONLINE-Energie-Vortrag: Spitze bei Hitze – Das Sommerklima in den Griff bekommen 241-3436 Resilient im Leben - Aufbaukurs 241-3406 BU: Intensivwoche: Gewaltfreie Kommunikation - Vertiefungswoche 241-2221 Abenteuer Aquarell 241-2233 Kunstwerkstatt 241-2516 Fit for Fun - Gymnastik mit Musik 241-2545 Gymnastik für die Generation PLUS 241-2240 Abenteuer Aquarell in den Sommerferien 241-2239 Experimentelle Malerei 241-3437 BU: Intensivwoche: In sich ruhen, Halt finden, loslassen 241-2128 Get the groove! Trommeln und Gitarre spielen 241-1853 ONLINE: Schwedisch Mittelstufe I - B1.1 241-1619 Spanisch Mittelstufe I - B1.1 241-2554 Pilates 241-3431 Wege zu mehr Gelassenheit 241-2671 Tai Chi Ch'uan 241-1353 Generation PLUS: Englisch Grundstufe A2.2 241-1856 ONLINE: Schwedisch Mittelstufe B1/B2 241-2677 Sommer im Biogarten: Qi Gong 241-1629 Tiempo para la comunicación I - B2 241-1877 ONLINE: Ungarisch Grundstufe II - A1.2 241-2625 Lebensfreude zum Warenkorb Programm / VHS am Wochenende / Kursdetails Veranstaltung "Lebensfreude" (Nr. 2625) wurde in den Warenkorb gelegt. Lebensfreude Wir können nicht nur unsere Muskeln trainieren und stärken, sondern auch unsere Lebensfreude. Ob, wie und wann wir uns freuen, hängt von uns selbst ab. Natürlich fällt es uns leichter, Freude zu empfinden, wenn wir uns akzeptiert fühlen und in unserem Umfeld alles stimmig ist. Doch auch, wenn mal nicht alles rund läuft im Leben, müssen wir nicht unglücklich sein und Trübsal blasen. Lernen Sie wirksame Strategien und mentale Übungen kennen, die Ihnen helfen, Ihre Lebensfreude zu bewahren oder zurückzugewinnen und Ihren (Arbeits-)Alltag besser zu meistern. Bitte bequeme Kleidung und Hallenschuhe mit weichen Sohlen oder Socken tragen, ein großes Badetuch oder eine Decke und Schreibutensilien für Ihre Notizen mitbringen. Termine Sa. 15.06.24 Dauer 1 Termin | 4 Unterrichtsstunden Kursort Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr Kursnummer 2625 Kosten 29,50 € Kursleitung Iris Riesener Fragen rund um die Anmeldung Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov0208 455-4321/-22 vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de Inhaltliche Beratung Henrike Donner0208 455-4356 henrike.donner@muelheim-ruhr.de Kurstermine Datum Uhrzeit Ort Datum 15.06.2024 Uhrzeit 09:30 - 12:45 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Download Kurstermine Anmeldung möglich Im Warenkorb Zurück zur Übersicht
Wir können nicht nur unsere Muskeln trainieren und stärken, sondern auch unsere Lebensfreude. Ob, wie und wann wir uns freuen, hängt von uns selbst ab. Natürlich fällt es uns leichter, Freude zu empfinden, wenn wir uns akzeptiert fühlen und in unserem Umfeld alles stimmig ist. Doch auch, wenn mal nicht alles rund läuft im Leben, müssen wir nicht unglücklich sein und Trübsal blasen. Lernen Sie wirksame Strategien und mentale Übungen kennen, die Ihnen helfen, Ihre Lebensfreude zu bewahren oder zurückzugewinnen und Ihren (Arbeits-)Alltag besser zu meistern. Bitte bequeme Kleidung und Hallenschuhe mit weichen Sohlen oder Socken tragen, ein großes Badetuch oder eine Decke und Schreibutensilien für Ihre Notizen mitbringen. Termine Sa. 15.06.24 Dauer 1 Termin | 4 Unterrichtsstunden Kursort Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr Kursnummer 2625 Kosten 29,50 € Kursleitung Iris Riesener Fragen rund um die Anmeldung Sandra Clemens und Ludmila Scherbakov0208 455-4321/-22 vhs-anmeldung@muelheim-ruhr.de Inhaltliche Beratung Henrike Donner0208 455-4356 henrike.donner@muelheim-ruhr.de Kurstermine Datum Uhrzeit Ort Datum 15.06.2024 Uhrzeit 09:30 - 12:45 Uhr Ort Aktienstraße 45, VHS;2.08 Download Kurstermine